Vamos esclarecer sobre este tema?

A Síndrome dos ovários policísticos (SOP) é a uma das condições clínicas mais comuns dentre as disfunções endócrinas que afetam mulheres em idade reprodutiva, sua prevalência pode variar de 6 a 16%.
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Tal problema ocorre quando existe uma produção irregular de testosterona, aumentando a produção de folículos que se prendem ao ovário. As alterações causadas podem ser ausência de ovulação, ciclo menstrual irregular, surgimento de acne, excesso de pelos no rosto, nas costas, na barriga e nos glúteos. As mulheres que têm ovários policísticos podem encontrar dificuldades para engravidar, ter problemas com a menstruação, desenvolver diabetes e obesidade. ⠀
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O tratamento se fundamenta em mudança de estilo de vida. Está provado que uma perda de peso na ordem dos 5-10% traz não só benefícios a nível endócrino, com a diminuição dos níveis de testosterona, o aumento da concentração de SHBG e a normalização dos períodos menstruais, mas também metabólicos, pela diminuição da resistência periférica à insulina e da dislipidemia e psicossociais, tendo efeito visível na qualidade de vida.  Daí a Importância da atividade física para tratamento do ovário policístico. ⠀
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Um dos principais objetivos no tratamento da SOP é a restauração da função ovulatória. Estudos mostraram que pacientes que realizaram seis meses de prática regular de exercício físico associada à dieta apresentaram melhora do perfil ovulatório.⠀
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  Uma boa noticia!!! Há evidências de que mudanças discretas no estilo de vida, incluindo dieta e atividade física, resultam em benefícios clínicos, mesmo quando a paciente se mantém acima do peso. Deve-se ainda considerar que o exercício regular e moderado, de forma isolada, pode gerar melhora clínica, pois pode contribuir na redução da resistência insulínica e do hiperandrogenismo e daí propiciar melhora estética expressiva nas portadoras de SOP.
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Está feito o convite, vamos nos movimentar?!⠀

_{(73) 98819-3498}

_{Bahia / Brasil}

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