Melhore seu autoconhecimento, aumente a sua autoestima, sua vida sexual agradece!

A percepção que temos sobre nós mesmas tem uma influência direta na nossa sexualidade e desejo sexual. Por isso, autoestima e sexualidade andam de mãos dadas. 

Isso envolve aceitar não somente o nosso corpo, mas nossos sentimentos e ações. 

Alguém que está constantemente se cobrando e com receio de decepcionar os outros não consegue se entregar, curtir o momento com leveza e compartilhar o prazer com mais liberdade, gerando frustações. 

Portanto, pare e pense: como está a minha autoestima? 

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