E você mulher, está cuidando da alimentação?

A candidíase é causada, mais comumente, por um fungo chamado Candida albicans, naturalmente presente em nosso intestino. Devido as condições semelhantes como umidade, ausência de luz e oferta de açúcar, esse fungo pode migrar e se desenvolver em outras regiões, como na região vaginal.

 Mas onde entra a alimentação?

- Ela atua evitando a proliferação do fungo, modulando a flora intestinal e vaginal e melhorando a imunidade, evitando que ele migre, se prolifere, além de aumentar a capacidade do organismo de combate-lo.
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-Uma alimentação pobre em minerais e vitaminas interfere diretamente na imunidade, aumentando as chances de novas crises;
-É importante também, evitar o consumo excessivo de alimentos ricos em açúcares, visto que estes favorecem o crescimento do fungo.
-É essencial fortalecer o sistema imunológico para isso conte com os probióticos, própolis, ervas naturais, gorduras boas, sementes, alimentos integrais e suplementação adequada.
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 Embora os medicamentos atuem bem em um primeiro episódio, sem a mudança de hábitos o quadro pode facilmente evoluir para Candidíase de Repetição!

E você mulher, está cuidando da alimentação?

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